YOGA HAKKINDA

Yoganın faydaları

Yoga omurga üzerinde çalışır, fotoğrafta görüldüğü üzere tüm organlar ve sinir sistemi omurgaya bağlıdır. Dolayısıyla yoga yaptıkça güçlü bir omurga ve güçlü bir sinir sistemine sahip oluruz. Depresyondaysanız, stres içindeyseniz veya öfkeliyseniz özel yoga dersleri için iletişime geçiniz.    …